Fitness-Mix(Hauptstelle)
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...ist ein ausgewogenes Ganzkörper-Programm für alle Frauen, die unter Anleitung (wieder) fit werden möchten: Das Herz-Kreislauf-System wird mit einfachen Aerobic-Elementen aktiviert, gezielte Dehnübungen verbessern die Beweglichkeit. Alle Übungen sind rücken- und knieschonend ausgewählt und der individuelle Trainingszustand findet Berücksichtigung.
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| I. Trimester 2010 | |
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00 G 58
Klatt |
freitags, 15.01. - 19.03.10 08.30 - 09.15 Uhr 10 x 1 U.-Std., EUR 28,-- |
| II. Trimester 2010 | |
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00 G 59
Klatt |
freitags, ab 16.04.10 08.30 - 09.15 Uhr 11 x 1 U.-Std., EUR 30,80 |
| III. Trimester 2010 | |
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00 G 60
Klatt |
freitags, ab 03.09.10 08.30 - 09.15 Uhr 12 x 1 U.-Std., EUR 33,60 |