T'ai Chi Ch'uan Yang Stil, Cheng Man-Ch'ing Tradition (Hauptstelle) Zur Gesamtübersicht Alle Kurse zum Thema Bewegung, Entspannung, Gymnastik Kurse in der Hauptstelle zum Thema Bewegung, Entspannung, Gymnastik T'ai Chi Ch'uan gehört zu den bekanntesten und am weitesten verbreiteten Übungssystemen Chinas. In seine Entwicklung sind Weisheit, Erfahrung und Wissen des jahrtausendealten chinesischen Kulturkreises, vor allem dessen taoisitischer Tradition, eingeflossen. Langsame, fließende und sehr bewusst ausgeführte Bewegungen im Einklang mit dem Atem und den natürlichen Bewegungsmöglichkeiten des menschlichen Körpers wirken beruhigend und harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. T'ai Chi Ch'uan ist als Übung außerordentlich vielseitig. Zu seinen wichtigsten Gesichtspunkten gehören: Schulung des Körperbewusstseins, Bewegungskunst, Entspannungsübung, Atemübung, Übung zur Entwicklung von Anmut und Kreativität, Heilgymnastik, ganzheitliche Gesundheitsübung, sanfte Art der Selbstverteidigung, Kampfkunst und Meditation in der Bewegung. T'ai Chi Ch'uan ist für Menschen jeden Alters erlernbar. Regelmäßiges Üben führt zur Leichtigkeit und Sanftheit, so dass die positiven Wirkungen des T'ai Chi Ch'uan voll erfahren werden. Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken
I. Trimester 2010
00 G 97 Blanke	montags, ab 11.01.10 18.30 - 20.00 Uhr 10 x 2 U.-Std., EUR 56,--
II. Trimester 2010
00 G 98 Blanke	montags, ab 19.04.10 18.30 - 20.00 Uhr 10 x 2 U.-Std., EUR 56,--
III. Trimester 2010
00 G 99 Blanke	montags, ab 13.09.10 18.30 - 20.00 Uhr 10 x 2 U.-Std., EUR 56,--