Funktionsgymnastik für Frauen ab 60 Jahren(Brackwede)
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Durch eine funktionelle Gymnastik wird die körperliche Leistungsfähigkeit aktiviert und gesteigert. Zum Teil werden die Übungen durch Einsatz von Handgeräten unterstützt. So bleiben Sie beweglich und fit im Alltag. Abschließende Beckenbodenübungen sowie verschiedene Entspannungstechniken beeinflussen positiv den Körper und das Wohlbefinden. |
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| I. Trimester 2010 | |
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03 G 04
Höcke |
dienstags, 12.01. - 23.03.10 18.30 - 19.15 Uhr 11 x 1 U.-Std., EUR 30,80 |
| II. Trimester 2010 | |
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03 G 05
Höcke |
dienstags, ab 13.04.10 18.30 - 19.15 Uhr 12 x 1 U.-Std., EUR 33,60 |
| III. Trimester 2010 | |
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03 G 06
Höcke |
dienstags, 31.08. - 21.12.10 18.30 - 19.15 Uhr 15 x 1 U.-Std., EUR 42,-- |