Funktionsgymnastik für Frauen ab 50 Jahre (Hauptstelle) Zur Gesamtübersicht Alle Kurse zum Thema Bewegung, Entspannung, Gymnastik Kurse in der Hauptstelle zum Thema Bewegung, Entspannung, Gymnastik Ein Kurs für Frauen in der zweiten Lebenshälfte, die nach einer längeren Pause (z.B. Operationen) den sanften Neu- oder Wiedereinstieg in die Gymnastik suchen. Gezielte Übungen aus den Bereichen Kräftigung, Beweglichkeitsschulung, Lockerung und Dehnung sollen dabei helfen. Entspannungstechniken und biodynamische Massagen runden die Stunde ab. Dieser Kurs ist auch für Frauen mit Osteoporose und Hüftgelenksproblemen geeignet. Bei akuten und ernsthaften Beschwerden kann der Kurs aber nicht die ärztliche Behandlung oder einzelne Therapie-Maßnahmen ersetzen.
I. Trimester 2010
00 G 13 Vogel	dienstags, 19.01. - 23.03.10 17.00 - 17.45 Uhr 10 x 1 U.-Std., EUR 28,--
II. Trimester 2010
00 G 14 Vogel	dienstags, ab 20.04.10 17.00 - 17.45 Uhr 10 x 1 U.-Std., EUR 28,--
III. Trimester 2010
00 G 15 Vogel	dienstags, 07.09. - 07.12.10 17.00 - 17.45 Uhr 12 x 1 U.-Std., EUR 33,60