Yoga - Atem und Bewegung (Hauptstelle) Zur Gesamtübersicht Alle Kurse zum Thema Bewegung, Entspannung, Gymnastik Kurse in der Hauptstelle zum Thema Bewegung, Entspannung, Gymnastik Im Mittelpunkt dieses Kurses steht das Üben. Jeder Abend beginnt mit bewußtem Atem, gefolgt von langsamen Bewegungen, die in einer Haltung enden. Den Abschluß bildet dann eine ausgedehnte Entspannung. Es geht nicht um Können, auch nicht um Beweglichkeit. Wir wenden uns nach innen und bemühen uns aufmerksam und langsam ohne etwas erreichen zu wollen. Bitte bequeme und ausreichend warme Kleidung mitbringen. Auch ein Sitzkissen o.ä. und eine zusätzliche Decke sind sinnvoll.
I. Trimester 2010
00 G 101 Dombrink	montags, ab 18.01.10 20.15 - 21.45 Uhr 8 x 2 U.-Std., EUR 44,80
II. Trimester 2010
00 G 102 Dombrink	montags, ab 19.04.10 20.15 - 21.45 Uhr 9 x 2 U.-Std., EUR 50,40
III. Trimester 2010
00 G 103 Dombrink	montags, ab 06.09.10 20.15 - 21.45 Uhr 10 x 2 U.-Std., EUR 56,--