Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Beginn
Mo., 05.10.2026,
11:00 - 12:30 Uhr
Bauchgefühl ist ein Kurs, der Sie dabei unterstützt, sich gestärkt, informiert und mit einem guten Gefühl auf die Geburt Ihres Kindes vorzubereiten.
Der Kurs richtet sich an Frauen ab der 12. Schwangerschaftswoche, besonders für Frauen, die bereits ein Baby geboren haben. Die Kursleiterin begleitet Sie mit ihrer Erfahrung als Doula durch die verschiedenen Themen mit Raum für Austausch, sanfte Bewegung, Achtsamkeit und fundiertem Wissen.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke oder ein großes Handtuch mit.
Kursinhalte:
Entspannung und Achtsamkeit
Geburtsvorstellung und Geburtsplan
Geburtsverlauf und Geburtsphasen
Bewegungs- und Atemübungen
Vorbereitung auf das Wochenbett
