Das Fitnesstraining beinhaltet einfache, leicht nachzuvollziehende Bewegungen zur Musik: eine bunte Mischung aus unterschiedlichsten Rhythmen und Tanzstilen. Der Schwerpunkt des Kurses orientiert sich an lateinamerikanischen Rhythmen wie Merengue, Salsa, Bachata, Cha Cha Cha, Cumbia und anderen. Ganz nebenbei tun wir etwas für unsere Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordinationsfähigkeit. Aber vor allem bringt uns die Bewegung zur Musik viel Spaß.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk.

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Anzahl: 10

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